Raclett Rezeptideen für Pfännchen

Bruzeln, braten, lecker – meine Raclette Ideen mit Kela

Es brutzelt, grillt und dampft wieder. Ja, dann kann ein Raclette wohl nicht weit entfernt sein. Das wohl geselligste Küchengerät ist mal wieder gefragt, denn Silvester steht vor de ... Weiterlesen

Hände streichen Hummus auf Sandwich

Sandwich mit Brotaufstrichen von NOA – vollwertig & lecker

So ein leckeres Sandwich zwischendurch, das mag jeder. Da bin ich mir ziemlich sicher. Zwischen die 2 Brothälften kannst Du legen und schmieren was Du möchtest. Damit es auch nicht ... Weiterlesen

Mann mit Kaffee auf einer Holzbank

Kern & Stein – regionale Feinkost aus Leipzig

Da sitzt er. Gemütlich auf seiner Bank mit einem Kaffee und wartet. Doch eigentlich geht es bei Ralf Bitzer in den Spätsommermonaten alles andere als entspannt zu. Nämlich turbulent ... Weiterlesen

Frühstück auf dem Tisch

Meine Frühstücksideen – sweet and healthy breakfast

Good morning – aufstehen und dann erstmal frühstücken. Für einen genüsslichen Start in den Tag braucht es oft nicht viel. Denn es muss nicht immer ein reichlich gedeckter Tisc ... Weiterlesen

Öl wird in Joghurt gegossen

Leinsamen und ihre gesunde Wirkung

Für mich gehören die kleinen Leinsamen zu fast jeder Mahlzeit dazu. Ob zum Frühstück, Mittag oder einem Snack zwischendurch – viele meiner Rezepte enthalten tatsächlich Leinsa ... Weiterlesen

Beeren in einem Sieb

Die besten Obstsorten und Früchte für Low Carb und Keto

Dies ist ein Gastbeitrag von Tobias von Brainperform. Er ist Ketorianer, Biohacker, Selbstoptimierer, Autor und Blogger auf www.brainperform.de. In seinen Artikeln gibt er seinen Er ... Weiterlesen

Salate auf Teller

Low Carb Ernährung – Vorteile und Nachteile

Low Carb Ernährung – das klingt fast schon ein bisschen nach einer Zauberformel. Ein besseres Wohlbefinden nur durch die Reduktion von Kohlenhydraten? Ist das tatsächlich so? ... Weiterlesen

Ente mit Preiselbeeren

Wintergrillen mit Entenbrust, Preiselbeeren und Senfschnaps

Wenn ich zum Wintergrillen eingeladen werde, bin ich doch sofort zur Stelle. Mit einem schnellen und leichten Rezept und meiner Kamera im Gepäck, habe ich mich auf den Weg in die th ... Weiterlesen

Wirsing und überbackener Fisch mit Kräuterkruste auf dem Teller

Weihnachtsmenü 2.0 – gesund und leicht

Draußen rieselt leise der Schnee. Am Weihnachtskranz leuchten die Lichter und aus dem Backofen duftet es köstlich nach Plätzchen. Dies sind wohl eindeutige Anzeichen, dass Weihnacht ... Weiterlesen

Suppe im Bett essen

Natürliche Gemüsesuppe aus dem Glas – NAbio-logisch!

Bei diesen leckeren, cremigen Gemüsesuppen hätte sogar der Suppenkasper sein Schüsselchen leer gelöffelt. Sie punkten nicht nur durch ihr hübsches Etikett, auch was drin steckt ist ... Weiterlesen

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